Todo mundo fala sobre isso, mas é difícil saber exatamente sobre o que somos bons e o que precisamos melhorar. Isso é fundamental para que você avance mesmo que um passo por dia.
Falamos facilmente das nossas qualidades e é mais difícil achar os defeitos.
Então listei aqui algumas características que podem te ajudar nesta reflexão.
Pontos fortes:
- Criatividade;
- Proatividade;
- Empreendedorismo;
- Inovação;
- Empatia;
- Atenção aos detalhes;
- Boa comunicação;
- Colaboração;
- Orientado a objetivos;
- Flexibilidade;
- Inovador;
- Liderança;
- Analítico;
- Boa gestão do tempo;
- Resolução de problemas.
Pontos fracos:
- Desorganização;
- Não gostar de correr riscos;
- Ser muito autocrítico;
- Falta de foco;
- Não falar bem em público;
- Insegurança;
- Procrastinação;
- Desconforto em assumir riscos;
- Dificuldade em delegar tarefas;
- Dificuldade em pedir ajuda;
- Muito foco nos detalhes;
- Falta de paciência;
- Dificuldade de trabalhar em grupo;
- Excesso de competitividade.
Claro que esses são apenas alguns dos principais exemplos, mas refletir sobre eles já pode ser um ponto de partida. Porém, mais importante do que isso é que você saiba como identificar seus pontos fortes e fracos. Saiba como a seguir.
Como descobrir seus pontos fortes e pontos fracos
1 – Faça uma autoavaliação
Pode parecer meio óbvio, mas essa é a melhor maneira de começar. Para isso, você precisará fazer algumas perguntas a si mesmo, como as seguintes:
- No que eu sei que sou bom?
- Quais são meus hobbies/ o que eu gosto de fazer?
- Por quais características eu já fui elogiado?
- Por quais razões já fui contratado ou promovido?
- Quais atividades eu faço sem ficar entediado?
- Por quais motivos já fui criticado ou recebi feedback negativo?
- Por quais motivos já fui demitido?
- Quais atividades parecem me deixar sem energia?
Pegue um papel e faça uma coluna para os pontos fortes e fracos. Enquanto faz essas perguntas, comece a anotá-los. Depois de finalizar essa lista, é hora de consultar outras pessoas para ver se a opinião delas está de acordo com a sua.
2 – Fale com pessoas nas quais você confia
Nesse passo, você conversa com amigos e familiares nos quais você realmente confia e que sabe que poderão te dar respostas honestas. Isso é importante porque, quando nos autoavaliamos, podemos ser muito autocríticos ou negligentes. Daí, surge a necessidade de ter outras opiniões.
Embora seja difícil ouvir críticas ou pessoas queridas falando sobre nossas fraquezas, esse é um momento muito necessário para que você entenda o que está legal e o que precisa melhorar. Tente ouvir pessoas que convivem com você em diferentes contextos, como trabalho, estudos e alguém com quem você conviva em casa. Isso irá enriquecer o seu processo.
Não se esqueça de anotar as respostas depois e refletir sobre elas.
3 – Procure fazer coisas novas
Outra forma de descobrir quais são seus pontos fortes e pontos fracos é fazendo coisas diferentes. Na verdade, especialmente quando não temos muita experiência, fica difícil saber se você tem ou não aquela habilidade, concorda?
Por isso, é importante que você se envolva em novas atividades ou situações para explorar e descobrir coisas nas quais você se destaca ou precisa melhorar. Por exemplo, para saber como anda a sua criatividade, se arrisque em atividades artísticas. Escreva, desenhe, grave vídeos etc.
Resumindo, coloque-se em situações com as quais você não esteja acostumado e que exijam determinadas habilidades.
4 – Procure ajuda profissional
A dica que encerra essa jornada é buscar ajuda profissional. Embora ainda exista muita desinformação a respeito da psicoterapia, é importante que o maior número de pessoas saiba que ela não é apenas para pessoas que têm transtornos mentais ou problemas emocionais.
A psicoterapia também pode te ajudar na busca pelo autoconhecimento e no desenvolvimento do seu potencial. Então, considere encontrar um psicólogo com quem você se sinta à vontade e veja se a terapia pode te ajudar nesse processo.
Como falar sobre seus pontos positivos para um cliente ou em uma entrevista?
Antes de planejar as suas respostas sobre pontos positivos é preciso que você entenda o motivo de as pessoas fazerem essas perguntas e o que eles esperam da sua resposta.
Primeiramente, é importante lembrar que o objetivo de uma entrevista é sempre te conhecer melhor. Veja se você:
- Está sendo honesto;
- Possui autoconhecimento;
- Tem maturidade profissional;
- Busca desenvolvimento e crescimento profissional;
- Absorve feedbacks.
Além de ter isso em mente todas as vezes que for para uma entrevista, existem 3 dicas que você precisa levar em consideração para responder essas perguntas. Confira:
1 – Seja verdadeiro, relevante e demonstre autoconhecimento
Escolha pontos fortes que você realmente tem e evite ser genérico.
Dedique tempo para analisar a descrição da vaga de emprego e identificar as habilidades mais importantes para aquele cargo.
Em seguida, escolha alguma que você possua e que considere ser a mais relevante. Dessa forma, você terá mais facilidade para falar sobre ela durante a entrevista e aumentará as suas chances de ser considerado compatível com a vaga.
2 – Perca a vergonha de falar sobre você
É comum que muitos profissionais não se sintam confortáveis falando bem de si próprios, principalmente aqueles que são mais introvertidos ou tímidos. No entanto, esse é o momento certo para você “se vender” como a pessoa ideal.
Por isso, não pense duas vezes antes de falar o que você mais valoriza em si, desde que seja algo verdadeiro.
A prática pode te ajudar muito. Para que você se sinta mais confortável ao falar pontos fortes e pontos fracos, treine a sua resposta antes da entrevista.
3 – Prepare alguns exemplos
Depois de descobrir o que os recrutadores querem realmente saber sobre você e de identificar os seus pontos positivos, é hora de reunir essas informações e escrever pelo menos um modelo de resposta.
Exemplo sobre como falar dos seus pontos fortes
Veja a seguir uma sugestão de como abordar um ponto forte seu durante uma conversa.
Ponto forte: Resolução de problemas
“Eu acredito que o meu ponto mais forte seja a resolução de problemas. Geralmente, eu consigo observar uma situação sob diferentes perspectivas e isso me ajuda a fazer o meu trabalho mesmo diante de situações desafiadoras.
Eu também acredito que a habilidade de me comunicar bem me ajuda a mediar conflitos de forma mais prática e eficaz e a pedir ajuda para outras pessoas com mais facilidade.
Isso costumava acontecer bastante quando eu trabalhava como analista sênior e lidava com diferentes equipes e perfis de pessoas”.
Essa é uma boa resposta porque sinaliza o ponto mais forte que é a resolução de problemas/conflitos e dá uma justificativa (ver as coisas sob perspectivas diferentes).
Além disso, acrescenta um segundo ponto forte (comunicação) dando exemplo e apresentando um contexto.
Sendo assim, o seu exemplo de ponto forte precisa ser verdadeiro, ter uma boa justificativa e dar um exemplo prático.
Como eu abordo meus pontos fracos?
O que falar quando me perguntarem quais pontos eu preciso melhorar?
Essa pode parecer uma pergunta difícil de responder, mas o fato é que você só precisa ser cuidadoso na hora de compartilhar alguns exemplos.
Por isso, existem duas dicas básicas que você pode seguir para se dar bem:
- Responder com uma fraqueza que seja verdadeira e que não seja algo genérico, mas que, ao mesmo tempo, não seja algo essencial para aquele cargo.
- Destacar o que você tem feito para melhorar.
Veja alguns exemplos de pontos fracos para falar na entrevista considerando esses dois pontos:
Gestão do tempo
“A minha maior fraqueza é a gestão do tempo. Como eu sou muito orientado a detalhes, às vezes, demoro um pouco mais para finalizar uma tarefa do que eu pensei que demoraria. Por esse motivo, eu comecei a usar um aplicativo que me auxilia a gerenciar melhor meu tempo e minhas tarefas. Ele tem me ajudado a desenvolver uma noção maior das minhas atividades e desde então eu não tenho perdido mais nenhum prazo.”
Medo de falar em público
“Eu me considero uma pessoa tímida e me sinto nervoso quando preciso me apresentar ou falar para um grupo de pessoas. Há alguns anos, eu precisei liderar um grande projeto que exigia fazer apresentações com frequência. Mesmo estando bastante nervoso, eu percebi que eu precisava superar o medo. Me matriculei em um curso que me ajudou muito naquela ocasião e tem melhorado muito a minha confiança.”
Problema para delegar tarefas
“Eu me considero perfeccionista, e isso contribui para que eu tenha dificuldade em delegar tarefas, o que acaba me sobrecarregando. Quando percebi isso, procurei identificar os pontos fortes de cada membro da minha equipe e passar para eles as tarefas mais adequadas para cada um. No começo foi difícil, mas percebi que tudo pode dar certo se eu comunicar as minhas expectativas e confiar no meu time.”
Impaciência
“Eu já fui considerado impaciente e sei que quando estou envolvido em um projeto posso ficar ansioso para terminar. Estou trabalhando nesse ponto tentando aprender a priorizar as minhas tarefas e respeitar as prioridades e o tempo das outras pessoas.”
Ao saber qual fraqueza abordar, dar um exemplo de como ela te afeta e focar na melhoria, você tem boas chances de continuar no processo seletivo.
O que posso fazer para melhorar os pontos fracos?
Identificar os seus pontos fracos sem fazer nada para melhorá-los é uma perda de tempo, concorda?
Veja a seguir algumas sugestões de como melhorar os seus pontos fracos:
- Descobrir aplicativos e ferramentas que te ajudem na gestão de tempo, de tarefas e na sua organização;
- Buscar mentoria;
- Fazer cursos livres, fazer uma pós-graduação e, em geral, estudar;
- Participar de grupos profissionais no LinkedIn, Facebook e aplicativos de mensagens;
- Pedir feedback com mais frequência;
- Fazer um trabalho voluntário;
- Praticar essas habilidades fora do trabalho;
- Pedir orientação de uma pessoa que tenha como ponto forte o que você ainda precisa desenvolver.
Enfim, o caminho para descobrir seus pontos fortes e pontos fracos pode parecer desafiador, mas vai te ajudar muito a se conhecer e falar de si próprio com muito mais confiança.
E nós também temos outras dicas para você que está sempre querendo evoluir: aprender a falar melhor é essencial. Já conhece a Academia do Locutor? Ela serve tanto para quem quer trabalhar usando a voz como para quem simplesmente quer falar e se comunicar bem! E é coordenada pela nossa CEO Malu Pontes.
Até o próximo post!
